Эллиптический тренажер Kettler Cross M предназначен для кардиотренировок в домашних условиях. С его помощью можно тренировать в удобном режиме все группы мышц, но наиболее эффективно… Подробнее »Обзор эллиптического тренажера Kettler Cross M
Этот вопрос всё чаще задают себе те люди, кому важны здоровье и красота тела. Благо, множество полезных советов по питанию и физической нагрузке даётся в… Подробнее »Эффективна ли ходьба для похудения?
Часто беговые дорожки дома нам требуются только для поддержания формы и чтобы добавить движения в жизнь. Поэтому не нужны тренажеры, которые занимают много места или… Подробнее »ТОП-5 небольших беговых дорожек для поддержания формы
Аэрохоккей – популярная современная игра, которую можно встретить в развлекательной зоне торговых центров, кинотеатров, детских клубов. В нее часто играют интуитивно, даже не задумываясь о… Подробнее »Как играть в аэрохоккей правильно, что такое воздушный хоккей
Тренажеры гиперэкстензия и римский стул —компактные функциональные тренажеры для дома и зала, которые позволяют тщательно проработать мышцы брюшного пресса, бедер, спины и даже ягодиц! Купить… Подробнее »Как выбрать тренажер для гиперэкстензии и римский стул
Обустройство тренажерного зала — достаточно сложная задача. Может показаться, что с выбором спортивной лавки не возникнет проблем. Конструкция максимально простая, но в каталогах интернет-магазинов представлено… Подробнее »Как выбрать лавку для жима
Хотя принцип работы всех беговых дорожек один, между моделями есть разница. Чем лучше вы знаете специфику работы своей модели дорожки, тем эффективнее будут тренировки. В… Подробнее »Как правильно заниматься на беговой дорожке Orlauf Falcon A
Недавно на российский рынок вышел немецкий производитель Orlauf Fitness со своей новой линейкой дорожек. Мы решили разобрать одну из самых популярных по цене и характеристикам… Подробнее »Полный обзор беговой дорожки Orlauf Hawk A
Спортивные тренажеры — хорошее подспорье для тех, кто стремится разнообразить свою физическую активность, но при этом не имеет возможности, времени или желания тренироваться вне дома.… Подробнее »Беговая дорожка Model R от Henrik Hansson — кардиотренировки, не выходя из дома
Степпер – спортивный тренажер, имитирующий подъем пешком. Название устройства произошло от английского слова «step» (шаг), так как принцип его действия основан на шагании. Упражнения на… Подробнее »Как выбрать степпер